Укачивание — болезненное состояние, возникающее у человека во время качки на море (морская болезнь), в воздухе (воздушная, или летная, болезнь), а также при езде в автомобиле или по железной дороге. У. проявляется побледнением кожи, потливостью, изменением дыхания, пульса, появлением тошноты, рвоты, обморочным состоянием, депрессией (угнетенное состояние) и т. д. Заболевание связано в основном с раздражением при прямолинейных ускорениях так наз. отолитового аппарата, расположенного во внутреннем ухе. Не все одинаково реагируют на это раздражение: возбудимые люди, страдающие неврастенией, чаще болеют морской болезнью, чем лица с уравновешенной нервной системой. Чаще подвержены морской и летной болезни женщины. Симптомы У. могут усиливаться под влиянием различных раздражителей (яркий свет, пахучие вещества и др.). Многие не переносят длительной езды в транспорте в положении спиной по направлению движения. Поэтому закрывание глаз, устранение яркого света или резко пахнущих веществ может значительно облегчить состояние У. Симптомы У. могут быть вызваны также ощущением движения внутренностей. Людям, предрасположенным к У., рекомендуется по прибытии на судно выбрать место ближе к его центру (в этом месте качка менее выражена) и лечь на спину с запрокинутой назад головой. В таком положении через несколько часов может возникнуть некрое привыкание к качательным движениям. По возможности нужно избегать близости машинного отделения, кухни и других помещений, откуда могут распространяться запахи. Состояние У. могут облегчить лекарственные средства, понижающие возбудимость центральной нервной системы, напр, аэрон. Его принимают по совету врача с профилактич. целью при первых признаках плохого самочувствия.
