Люмбаго (прострел) — острая боль в поясничной области, возникающая гл. обр. вследствие перегрузки позвоночных мышц, к-рая может быть при подъеме тяжестей или неловком движении. Предрасполагающим моментом является переохлаждение организма. Л. нередко может быть одним из проявлений радикулита, заболеваний позвоночника и др. Боль при Л. чаще бывает односторонней, резко усиливающейся при малейшем физ. напряжении, движении, кашле, чиханье и т. д. Надавливание на поясницу крайне болезненно. Больной не может разогнуться, принимает вынужденное (полусогнутое) положение. Лечение осуществляет врач. Самостоятельное применение тех или иных процедур в ряде случаев может привести к серьезным осложнениям. Лечение должен назначить врач. При появлении Л. следует соблюдать постельный режим. П остель должна быть ровной и жесткой (в кровать с сеткой следует положить лист толстой фанеры или дощатый щит). Лицам, предрасположенным к Л., с целью профилактики следует избегать физ. перенапряжения, резких движений, переохлаждения.